Was in Ihrem Zuhause wirklich wirkt

Elektrosmog Schutz & Abschirmung

Bluetooth nur dann aktiv lassen, wenn Sie es brauchen.

Die Profi-Messung gibt Aufschluss über Strahlung zuhause.

Wo es geht, sollten Sie lieber LAN-Kabel nutzen.

Elektrosmog im Alltag können Sie auch selber messen.

Elektrosmog im Alltag

Vielleicht kommt Ihnen das bekannt vor: Im Wohnzimmer blinkt der WLAN‑Router, im Schlafzimmer lädt das Handy, im Kinderzimmer schnurrt das Babyphone. Aus dem Soundsystem rieselt Musik, sogar auf dem Klo.

Die Frage nach Schutz

Was nach ordentlich Lebensluxus und Erleichterung für den Alltag aussieht, hat noch eine andere Seite: Elektrosmog. Haben Sie sich auch schon gefragt, wie Sie sich davor schützen können? Ob es reicht, wenn Sie ein paar Geräte umstellen. Oder ob Sie Abschirmungslösungen von einem Profi benötigen?

Wirksam reduzieren

Keine Sorge. Sie müssen Ihr Zuhause nicht in Alufolie einwickeln. Vor Elektrosmog schützen bedeutet: Abstände vergrößern, die Geräte bewusster nutzen und damit bereits reduzieren. Allzu oft sehen wir bei Messungen vor Ort, dass Geräte und Leitungen ungünstig platziert sind.

Elektrosmog reduzieren: Was wirklich hilft

Elektrosmog Schutz – Ihre Möglichkeiten auf einen Blick

Quellen reduzieren

WLAN, DECT, Bluetooth und andere Funkquellen nur dann aktiv lassen, wenn Sie sie brauchen.

Abstand verbessern

Bett, Sofa und Arbeitsplatz so planen, dass starke Quellen nicht direkt am Kopf oder Körper stehen.

Verkabeln statt funken

Wo es geht, LAN-Kabel nutzen. Das senkt die Funkbelastung im Alltag und schafft eine kabelgebundene Verbindung.

Gezielt abschirmen

Abschirmfolie, Abschirmvlies, Netzfreischalter oder eine WLAN-Schutzhülle dort gezielt einsetzen, wo es wirklich nötig ist.

Profi-Messung

Und zwar, bevor Sie in größere Abschirmmaßnahmen investieren und unnötige Kosten vermeiden.

Lieber keine Bluetooth-Geräte nutzen.

Unsere Erfahrung mit Elektrosmog-Messungen

Seit 1998 misst IBES Elektrosmog in Wohnungen und Häusern in Deutschland. Unsere Erfahrung: Wer strukturiert vorgeht, erreicht mit überschaubaren Maßnahmen erstaunlich viel.

Elektrosmog im Zuhause gezielt reduzieren

Elektrosmog Schutz: Welche Bereiche relevant sind

Elektrosmog kann aus unterschiedlichen Quellen und Bereichen des Hauses stammen. Welche Maßnahmen sinnvoll sind, hängt von der jeweiligen Situation ab. Hier finden Sie die wichtigsten Bereiche und passende Möglichkeiten, Belastungen gezielt zu reduzieren.

WLAN & Mobilfunk reduzieren

Router, DECT-Telefone und Mobilfunk gehören zu den häufigsten relevanten Hochfrequenzquellen im täglichen Alltag.

Schlafzimmer entlasten

Gerade nachts verbringen wir viele Stunden in derselben Umgebung. Abstand und elektrische Entlastung spielen dort eine grosse Rolle.

Elektrosmog selber messen

Messgeräte helfen dabei, Funkquellen und elektrische Felder zuhause besser einzuordnen.

Abschirmmaterialien verstehen

Abschirmfolie, Abschirmvlies und Co. wirken nicht pauschal – sondern immer nur passend zur jeweiligen Quelle.

Professionelle Abschirmung

Wenn mehrere Quellen zusammenspielen oder bauliche Massnahmen geplant sind, wird professionelle Unterstützung wichtig.

Wichtig

Das Bundesamt für Strahlenschutz (BfS) nennt als einfache Grundregeln: Abstand zu den Feldquellen vergrößern und die Dauer der Einwirkung reduzieren. Schon kleine Veränderungen im Alltag können dabei helfen, die persönliche Exposition zu verringern.

Schutz beginnt im Alltag

Wie schütze ich mich effektiv vor Elektrosmog?

Drei Schritte, die fast immer helfen

Wenn es um Elektrosmog Schutz geht, beginnt fast alles mit drei simplen Hebeln: Abstand, Ausschalten, Reduktion. Das wirkt unspektakulär. Ist aber oft erstaunlich wirksam.

Handy: kurz telefonieren, Headset nutzen, bei längeren Gesprächen lieber auf das Festnetz ausweichen.
WLAN: Router nicht direkt neben Bett, Sofa oder Schreibtisch platzieren; nachts wenn möglich ausschalten, auch das W-LAN des Nachbarn kann strahlen.
Schlafzimmer: Netzteile, Mehrfachsteckdosen, Verlängerungskabel und Geräte mit Transformator nicht direkt am Kopfende platzieren.

Die Intensität der Felder nimmt mit der Entfernung von der Mobilfunkantenne schnell ab.

Fachzitat

— Bundesamt für Strahlenschutz >>

Sich bei Handygeprächen kurz zu halten hilft gegen Elektrosmogbelastung.

Welche Abschirmung funktioniert?

Abschirmung ist solides Handwerk. Es gibt Materialien, die bestimmte Felder oder bestimmte Frequenzen dämpfen.

Wichtig ist: Nicht jede Abschirmung passt zu jeder Quelle. Magnetische Felder lassen sich zum Beispiel schlechter abschirmen als elektrische Felder. Deshalb müssen Sie wissen, von welchen Feldern Sie umgeben sind.

Merke

Was gegen WLAN hilft, hilft nicht automatisch gegen elektrische Wechselfelder.
Abschirmfarbe wirkt nur als Teil eines durchdachten Abschirmkonzepts. Falsch eingesetzt kann sie Felder im Raum reflektieren oder hausinterne Quellen „einsperren“.
EMF-Schutzkleidung kann in Einzelsituationen hilfreich sein, ersetzt aber keine Optimierung von Wohnung oder Haus.

Aus unserer Erfahrung wissen wir: Eine Abschirmung ist komplex und man benötigt viel Fachwissen, um Wohnungen oder Arbeitsplätze korrekt abzuschirmen. Die Schirmungen müssen reflexions- und ladungsfrei aufgebaut sein, damit sie nützen

Fachzitat

— IBES gegen Elektrosmog

Abschirmmethoden im Überblick

Methode	Wogegen wirkt sie?	Typische Anwendung zu Hause
Abschirmfolie / -vlies	Hochfrequenz (WLAN, DECT, Mobilfunk)	Fenster, Dachschrägen, einzelne Wände
Abschirmgewebe in Wänden	Hochfrequenz	Neubau, Sanierung, Fassade
Abschirmfarbe	Hochfrequenz	Schlafräume, Außenwände – nur im Konzept
Netzfreischalter	Niederfrequente elektrische Felder	Schlafzimmer-Stromkreise nachts trennen
Abgeschirmte Leitungen	Niederfrequente elektrische Felder	Neuinstallation, Sanierung
WLAN-Schutzhülle	Hochfrequenz (Router-WLAN)	Router in Wohn- oder Schlafnähe
EMF-Schutzkleidung	Hochfrequenz lokal	Einzelfälle unterwegs, Ergänzung

Die Zuordnung der Abschirmmassnahmen zu Hoch- und Niederfrequenz sowie den jeweiligen Einsatzbereichen stützt sich auf technische Informationen zu Abschirmmaterialien und Installationen (u. a. Gigahertz Solutions zu Abschirmfarbe, BENZ24 und PROnatur24 zu Abschirmvlies und -gewebe, Dorstener Drahtwerke zu Abschirmgeweben sowie baubiologie.de und wohnen-sie-gesund.de zu Netzfreischaltern und geschirmten Leitungen).

https://gigahertz-solutions.de/Elektrosmog-Abschirmung-zu-Hause-Wie-funktioniert-eigentlich-Abschirmfarbe
https://benz24.ch/abschirmung-elektrosmog/
https://pronatur24.shop/abschirmmaterialien-eigenschaften-anwendung/
https://dorstener-drahtwerke.de/wissen/abschirmgewebe/
https://baubiologie.de/wissen/fragen-antworten/netzfreischalter-fuer-schlafzimmer/

Messbar statt magisch

Was bei Elektrosmog-Schutz aus Sicht von IBES hilft

Worauf Sie beim Schutz achten sollten

Viele Menschen suchen nach einer möglichst einfachen Lösung gegen Elektrosmog. Entsprechend groß ist das Angebot an Produkten, die Schutz versprechen. Die IBES-Experten empfehlen Ihnen deshalb bewusst nur Maßnahmen und Produkte, deren Wirkung nachvollziehbar messbar ist.

Gezielt statt pauschal abschirmen

Entscheidend ist nicht, möglichst viel abzuschirmen. Entscheidend ist, die Quellen zu finden und dort gezielt anzusetzen, wo eine Reduktion tatsächlich sinnvoll und hilfreich ist. So vermeiden Sie unnötige Maßnahmen und konzentrieren sich auf die relevanten Bereiche im eigenen Zuhause.

Elektrosmog-Messgerät

Für alle, die verstehen möchten, woher die Belastung tatsächlich kommt.

WLAN-Schutzhülle

Für Situationen, in denen Router sehr nah an Aufenthaltsbereichen stehen.

Profi-Messung

Wenn mehrere Quellen zusammenspielen oder bauliche Maßnahmen geplant sind.

PLATZHALTER – echte Kundenstimme von IBES einfügen

Wir haben zuerst den Router verlegt, nachts ausgeschaltet und die WLAN-Schutzhülle eingesetzt. Die Messwerte waren danach niedriger.

PLATZHALTER – echte Kundenstimme von IBES einfügen

Wir hatten das Gefühl: Überall funkt es. Erst die Messung hat gezeigt, welche Quellen in unserem Schlafzimmer ins Gewicht fallen. Und wir wurden professionell beraten, welche Abschirmung nötig ist. Nach den Maßnahmen waren die Werte frappant tiefer. Und wir schlafen seither wieder tief und fest.

Selbstschutz oder Profi?

Wann braucht es den Experten für Elektrosmog-Schutz?

In einigen Situationen kommt man mit Selbstschutz erstaunlich weit. Mit einem Messgerät sehen Sie, wie stark Ihr WLAN im Schlafzimmer wirkt, wo Stromleitungen Probleme machen und welche Schutzmaßnahmen bei Ihnen tatsächlich greifen. Genau dafür gibt es den Weg „Elektrosmog selber messen“ – und die dazugehörige Anleitung.

Wann der Profi dazugehört?

Ein Profi wird dann wichtig, wenn mehrere Quellen zusammenspielen, wenn Sie bauliche Abschirmungs-Maßnahmen planen. Oder wenn Sie für Wohnung, Haus oder Arbeitsplatz einen belastbaren Nachweis brauchen.

Wann selber Messen und Selbermachen?

Wann der Profi dazugehört?

Vorsorge statt Wegschauen

Warum Schutzmaßnahmen gegen Elektrosmog trotz offizieller Grenzwerte sinnvoll sind

Grenzwerte und Vorsorgeempfehlungen

Behörden konzentrieren sich bei Grenzwerten auf nachgewiesene akute Wirkungen. zurückhaltend. Das ist zu erwarten. Trotzdem sagen sie nicht: „Machen Sie einfach gar nichts.“ Im Gegenteil: Das BfS Deutschland gibt konkrete Verhaltenstipps zur Verringerung der Exposition. Und das BAFU in der Schweiz verweist ausdrücklich auf das Vorsorgeprinzip und auf strengere Anlagegrenzwerte, um die Langzeitbelastung frühzeitig zu reduzieren.

Besonders aufschlussreich ist diese Aussage des BAFU: „Die Anlagegrenzwerte sind keine Unbedenklichkeitswerte. Und ihre Einhaltung garantiert nicht, dass sich jede gesundheitliche Auswirkung ausschließen lässt“

Selber zu Hause messen

Auf der Seite „Elektrosmog selber messen“ zeigt IBES Schritt für Schritt, wie Sie verschiedene Bereiche zuhause prüfen und direkt optimieren können: vom WLAN im Schlafzimmer bis zu elektrischen Feldern am Bett oder am Arbeitsplatz.

Elektrosmog Abschirmung

Häufige Fragen (FAQ)

Kann Abschirmung die Situation auch verschlechtern?

Ja. Falsch eingesetzte Abschirmfarbe oder Folie kann Felder im Raum reflektieren oder hausinterne Quellen „einsperren“, sodass bestimmte Bereiche stärker belastet sind als vorher. Darum lohnt sich Abschirmung erst nach einer Messung und mit einem klaren Konzept.

Ab wann lohnt sich der Aufwand für eine bauliche Abschirmung überhaupt?

Bauliche Abschirmung macht vor allem Sinn, wenn Messungen zeigen, dass Sie dauerhaft hohe Werte an Schlaf oder Arbeitsplätzen haben und einfache Schritte wie Abstand und Abschalten nicht reichen. Liegt die Belastung nur leicht erhöht, erzielen Sie mit Alltagsmaßnahmen meist mehr Wirkung pro investiertem Euro.

Wie erkenne ich, ob ein Schutzprodukt mehr Marketing als Messwert liefert?

Seriöse Produkte nennen klar, gegen welche Frequenzen sie wie stark dämpfen und verweisen auf Messdaten statt auf „Harmonisierung“ oder esoterische Begriffe. Fehlt eine nachvollziehbare, physikalische Wirkungsweise, sollten Sie skeptisch sein – dann beruhigt das Produkt eher Ihr Gewissen als das Feld.

Bringt eine WLAN-Schutzhülle wetwas?

Ja. Wenn sie aus geeignetem Material besteht und richtig eingesetzt wird. Das von IBES angebotene WLAN‑Schutznetz kann die Emission des Routers laut Herstellerangaben um rund zwei Drittel reduzieren, während Ihr WLAN weiter funktioniert. Wie stark die Dämpfung bei Ihnen ausfällt, hängt von der Aufstellung und der Umgebung ab – ein Messgerät zeigt den Unterschied klar.

Reichen EMF-Schutzkleidung und Chips als Schutz?

EMF-Schutzkleidung kann in speziellen Situationen helfen, wenn sich eine Quelle nicht anders reduzieren lässt. Sie ersetzt aber keine Optimierung des Wohnumfelds. Produkte wie Klebe‑Chips oder „Harmonizer“ zeigen in unabhängigen Messungen keine reproduzierbare Schutzwirkung. Seriöse Fachstellen empfehlen sie nicht als Elektrosmog Schutz.

Ihre Entscheidung

Ob professionelle Elektrosmog-Messung durch IBES oder eigene Kontrolle mit einem Messgerät – wir bieten für jeden Bedarf die passende Lösung für mehr Sicherheit und Transparenz im eigenen Zuhause.